Vídeo da Maratona dos Perdidos em Tijucas do Sul

No último dia 20 de julho, participei da 1ª Maratona dos Perdidos, em Tijucas do Sul - PR.
Organizada pela TRC, dos amigos Raphael Bonatto e Ricardo Beraldi, fui lá prestigiar.

Conforme descrito na postagem anterior, infelizmente eu não consegui completar a prova!

Apesar da tristeza de não ter completado, ficou a experiência sensacional de participar da 

MARATONA MAIS DIFÍCIL DO BRASIL!!!

E os números da prova, comprovam isso! Leiam com atenção:

Eram apenas 40 participantes da prova de 42km.

Destes, APENAS 19 conseguiram passar no corte de 4 horas no km 21 (Metade da prova)

Dos 19 que passaram, 

APENAS 8 completaram a prova dentro do período máximo permitido de 8 horas.

O Campeão completou a prova em 5 horas e 49 minutos

Ou seja, apenas 20% dos atletas inscritos conseguiram terminar a prova dentro do prazo limite!

Este número, se comparado a qualquer outra prova de resistência, comprovará a dificuldade emcontrada no último sábado.

O motivo principal: CORRIDA VERDADEIRAMENTE DE MONTANHA!!!

Aliada a um clima muito adverso e perigoso para os atletas.

Por isso, fiz questão de fazer um vídeo com algumas imagens que fiz na prova, até o km 21.

Segue o vídeo, que não tem o final que eu gostaria, mas que ficará guardado como  recordação.

E para que eu possa repetí-lo atpe a próxima Maratona dos Perdidos, quando vencerei estas montanhas!

Link:  http://www.youtube.com/watch?v=bqX5u7NJqqg

Aproveito para agradecer e parabenizar algumas pessoas pela prova de ontem:

- Nelson Pexe, pela priorização da Segurança na prova dos Perdidos! Coerente em não deixarmos continuar a prova naquelas condições e pelo cuidado extremo com os atletas.

- Glacymar Rodrigues pela animação de todos os atletas, desde a largada até no momento do corte! 

- George Pepe Volpao, pelos registros e apoio na prova.

E claro, aos "miseráveis" 

- Raphael Bonatto e Ricardo Tourinho Beraldi pela excelente e duríssima prova que organizaram! 

Estava muito boa, sinalizada, com estrutura boa e, conforme prometido, muito dura (A Maratona mais difícil do Brasil, com certeza!), 

- Ao meu amigo Patagônico Cid Roberto Araújo por me colocar nesta enrascada faltando 2 semanas pra prova,

E claro, todos os atletas que foram cortados no km21 (que nos GPS de todos marcava 22,5). 

Ali não tinha iniciante, não tinha amador.   Tudo louco e sabendo que poderia ir até o final!

Só pedimos uma coisa para a próxima: um pouco mais de tempo!! hahahaha

Aos que finalizaram a prova dentro do prazo! PARABÉNS!! São super-humanos!

Parabéns e quem venham as próximas provas da TRC!!

Eles merecem respeito e apoio, pois são atletas apaixonados fazendo provas para atletas apaixonados!!

Agradeço também a todos pelas mensagens de apoio e torcida!!

E que venham os próximos desafios!!!

ISSO NUNCA ME ACONTECEU ANTES! Maratona internacional dos Perdidos!

ISSO NUNCA ME ACONTECEU ANTES!

Esta é uma frase bem famosa! E serve para várias situações!

E hoje, infelizmente, eu a utilizo para falar de uma das minhas paixões! As Provas!

Pratico corrida e triathlon a mais de 13 anos. E como já disse aqui, nestes 13 anos fiz inúmeras provas dos mais variados tipos: Curta, média, longa, Triathlon, Corrida de Aventura, Corrida de Montanha, Cross Triathlon, Prova de Mountain Bike, Meio Ironman, Ironman, Ultra maratona entre outras.

Mas hoje, eu tive uma grande lição!  E esta lição eu chamarei de:

 "PODE ACONTECER COM TODO MUNDO! ATÉ MESMO COM VOCÊ"

Eu sempre me gabei de nunca ter desistido de nenhuma prova que já participei.

Sempre finalizei TODAS as provas que tinha feito! Até hoje!

Por mais que não estivesse treinado, não tivesse um resultado excelente, não fosse bem colocado, sempre acabava as provas! E isso me dava uma força extra, uma vontade de sempre ir além e ver até onde eu poderia chegar!

Com certeza, tive muito empenho de minha parte em provas mais desafiadoras e que necessitam de treino e disciplina. Nunca fiz nada que me prejudicasse a saúde, pelo contrário, sempre coloquei a saúde em primeiro lugar.

E hoje, na Maratona dos Perdidos, eu paguei por isso! Fui cauteloso demais, e por que não dizer, receoso ou medroso. E não arrisquei! E paguei caro por isso!

Eu estava decidido que não faria provas mais difíceis até o final do mês de Agosto.

Em setembro começam os treinos para o Ultraman da Florida, em fevereiro.

E uma lesão ou machucado neste momento não seria nada interessante.

Mas a duas semanas atrás, fui convidado novamente pelos amigos a fazer a Maratona Internacional dos Perdidos.  E lá fui eu, com um bando de loucos.

Não estava treinado, não estava com tempo para me preparar, mas resolvi encarar.

A Maratona Internacional doa Perdidos aconteceu em Tijucas do Sul, cidade próxima a Curitiba.

Seriam 42,9km por duas montanhas famosas por sua dificuldade de subida e pelo clima BEM adverso!

Vejam a altimetria da prova:

Nos últimos dois dias antes da prova, choveu muito na região! E o frio chegou com tudo.

Fui para a prova despreocupado, com a intenção de me divertir, rever amigos e completar.

Lá chegando no momento da largada, apenas 40 atletas presentes!!
E para fazer a prova era necessário ter um curriculo de participação em provas de longa duração:

·         Meia Maratona de Montanha (21K) ou distâncias acima;

·         Maratona de Rua(42K) ou distâncias acima;

·         Corridas de aventura de 80K ou acima.

·         MEIO IRONMAN (Triathon) ou acima

Ou seja, não tinha gente fraca na largada!

A largada foi as 7h da manhã. O clima embaixo estava bom, não muito frio, mas mesmo assim, saí agasalhado.  Na Largada, apenas os poucos 40 loucos que resolveram enfrentar o desafio.

EU E O CID, COMPANHEIRO DE PATAGONIA

REENCONTRO NAS PROVAS DURÍSSIMAS!

Como podem ver no gráfico acima, os primeiros 6km eram de subidas intermináveis.

No alto do Morro dos Perdido, o frio já estava em 6 graus. Muito vento e frio!

Na primeira descida, consegui tirar o atraso da subida. E completei os primeiros 12km com 1h50min.

Mas daí veio a parte complicada. Começou uma subida MUITO técnica de 4km. Seguida de uma descida tão técnica quanto a subida. E daí que a coisa complicou.

Eu estava indo num ritmo cauteloso, para evitar quedas, torções, machucados. 

E nesta situação que encontramos hoje, isso era bem provável que acontecesse.

Na subida técnica, pegamos um trecho muto escorregadio, onde só tínhamos uma cerca de arama farpado para nos apoiar e um barranco do outro lado. Nesta subida, escorreguei e fui me segurar em uma árvore.

E claro, esta estava cheia de espinhos (E claro, eu tirei a luva alguns quilômetros antes).

Resultado: 12 espinhos cravados na mão (Contados posteriormente na chegada quando retirados pelo apoio médico)

Na descida, torci o pé duas vezes, o que me preocupou e deixou meu ritmo ainda mais lento.

Evitava ao máximo forçar e segurei demais o ritmo.

E com isso, já vi que minhas chances de chegar ao ponto de corte do km21 antes das 4 horas seriam muito poucas.  O tempo passava rápido, e a distância não chegava!

Bom, fiquei chateado, triste, desanimado, mas falei, vamos até lá tentar!

Cheguei no posto com 4 horas e 11 minutos de prova. Perdi o corte por 11 minutos.

Mas isso não faria diferença, pois a segunda parte da prova era mais dura ainda, e com certeza eu não passaria pelos outros dois cortes de tempo.
No GPS, corri 22,35km em 4h11min.

Chegando no posto, fui recebido com muita festa pelo pessoal da organização. Como se tivesse ganho a prova. Glacymar Rodrigues, sempre com sua animação, e Nelson Pexe vieram me receber. 

E assim fizeram com todos os atletas que chegaram depois do corte de 4 horas.

O que me deu um pouco mais de tranquilidade e me confortou, foi que chegavam atletas dos mais experientes em provas deste tipo e até piores! E todos falavam das condições da prova, clima e do tempo curto.

Então, nos momentos que aguardava os últimos atletas que chegavam no corte para pegarmos o ônibus e retornar para a largada, fiquei conversando e pensando.

Aprendi hoje que NUNCA, nunca mesmo, devemos subestimar as condições do clima em uma montanha.
Nossas previsões mudam completamente com as condições climáticas

Aprendi também que, por mais forte ou preparado que você se sinta, tudo pode acontecer em uma prova.

E claro, uma coisa que hoje reforço ainda mais para as próximas vezes:
A SAÚDE E SEGURANÇA EM PRIMEIRO LUGAR!

Por mais que eu tivesse passado a tempo de prosseguir, poderia ir até o final, mas o tempo seria muito alto!
Meu corpo estava bem (tirando a dor no tornozelo, que já está melhorando), os músculos não tão doloridos, pois fui cuidadoso, mas infelizmente o tempo não daria.
E eu arriscaria demais para tentar um resultado melhor!

Mas, como disse, serviu de lição!  Todos nós um dia teremos que enfrentar as frustrações!
Mas não podemos desanimar! Tocar pra frente e aprende com isso!

Reforço o que sempre digo: AMO DE PAIXÃO AS CORRIDAS DE MONTANHA!
Para mim, NA MONTANHA É ONDE MAIS NOS APROXIMAMOS DE DEUS!
Mas devemos respeitá-las.

Fiquei muito bravo, fiquei muito chateado, muito desanimado! Mas se aconteceu, foi por algum motivo!
Então, tenho que aprender com isso!  Só pode passar por isso que já arriscou!!

Agora, vou descansar, tirar as merecidas férias e depois, no final da agosto começar os treinos para o Ultraman.

Quem venham os novos desafios e que eu possa encará-los da melhor maneira possível!
E se Deus quiser, que ISTO NÃO ME ACONTEÇA NOVAMENTE!

E chegamos na metade do ano! E na hora do descanso necessário!

E chega ao fim o Primeiro semestre de 2013.

E com a chegada do mês de julho (e também do inverno mais rigoroso!) é chegada a hora de dar uma descansada!

Com a preparação para a Patagonia Run 100K, que se iniciou justamente na virada do ano de 2012 para 2013, eu segui uma rotina de treinos muito carregada! E mesmo assim consegui completar 97% da planilha passada pelo meu técnico Alexandre Perdão.

Até a prova, que foi no dia 14 de abril, eu já tinha corrido mais de 1600 km no ano.

Depois da prova, confesso que dei uma sossegada. e nos últimos dois meses (maio e junho) corri "apenas"  200km.  afinal, o corpo pedia uma trégua!

Abaixo, um relatório dos treinos efetuados neste primeiro semestre, até o dia 30 de junho.

Foram 1.837 km corridos por aí!

Com isso, fiz uma média de mais de 300km por mês, ou como se corresse todo santo dia 10km (sem descansar nenhum dia)

"Nunca na história deste atleta", em toda sua vida esportiva, eu corri tanto como nestes 6 meses!

Para fechar com chave de ouro este semestre de recordes pessoais, participei da etapa do XTerra Brasil em Ilha Bela- SP.

Prova DURÍSSIMA, mas muito divertida. 1500 metros de Natação (com direito a pular de um pier de 3 metros de altura) + 25km de Mountain bike dos Infernos + 8km de corrida com subidas absurdas e trilhas fantasticas!

Mas esta prova será assunto para uma próxima postagem!

Como vocês puderam ver na postagem do dia 12 de junho (http://chico100.blogspot.com.br/2013/06/o-novo-desafio.html), eu já tenho um novo desafio pela frente.

Em 2014, vou participar do ULTRAMAN FLORIDA! 

Apenas 40 atletas, sendo somente 2 brasileiros participantes.

Então, lá vem uma nova carga de treinamentos absurdos!

Sendo assim, resolvi tirar um período sabático para mim, dos treinos!

Como tirarei férias do trabalho em Agosto, resolvi fazer o mesmo com os treinos.

Desde a prova da Patagonia que não tenho mais o mesmo rigor nos treinos. mas isso faz parte.

O DESCANSO FAZ PARTE DO TREINO!

Então, vou ficar meio retirado dos treinos, apenas realizando pequenas corridas, treinos de bike, e voltar a nadar! Nada muito sério, apenas para manter o condicionamento mínimo.]
E depois FÉRIAS MERECIDAS
Hora de Recarregar as Baterias e voltar com tudo para os treinos em setembro.

FÉRIAS DOS TREINOS PESADOS!

Vou aproveitar este tempo para dormir mais, aproveitas as manhãs de sábado e domingo com minha família, e claro, tentar, finalmente, fazer os vídeos da Patagonia run 100K e do XTerra Brasil.

Em breve estarei também colocando mais informações sobre o Ultraman Florida e sobre o planejamento e organização para os treinos.

O NOVO DESAFIO!!!

Eu ainda nem consegui fazer a postagem do dia da prova na Patagonia Run e já estou com um novo desafio marcado!
Aproveitei a base de treino, os resultados e mandei meu CV para participar de uma prova especial!
Um sonho a ser realizado, desde que comecei neste esporte que tanto amo.

Mas antes disso, e para que não pensem que eu sou louco e faço as "loucuras" sem planejamento, aqui vai um pouco da minha história esportiva (até por que tive que mandar para a organização do novo Desafio.

Isso serve como um bom exemplo, de que tudo deve ser feito em sua devida hora, com planejamento e com organização, para evitar problemas de saúde sérios.

Lá no ano de 1999 (nos idos do século passado), eu estava gordinho, tentando andar de bicicleta e fazer academia para emagrecer. Quando um grande amigo chamado Marcelo Tavares de Mello me convidsou a participar de corridas de rua. ele já era um triatleta nesta época.

E no dia 04 de dezembro de 1.999 fiz minha primeira corrida de 10km, no Parque Tingui, com um relogio e uma regata emprestados do Marcelo, e completados em quase 1 hora.  Achei que ia morrer, mas adorei!
A partir daí, não parei mais.

Em 2000 já fazia duathlons e Short Triathlon! E me inscrevia em tudo que é prova! Divertia-me com tudo.
Em 2002, fiz minha primeira MARATONA de Curitiba. Decidi fazer 4 semanas antes da prova, fiz 3 treinos longos e fui pra prova.  Sofri, mas acabei em 4h26' feliz da vida.  E sem andar direito!

1º SESC TRIATHLON de CAIOBÁ

Chegada da 1ª Maratona que fiz, em 2002.

Lembro-me que no meio da Maratona, comentei com o Marcelo: "Quem é o idiota que faz um Ironman, onde se corre isto aqui depois de nadar 3800m e pedalar 180km?!"
Dois anos depois, maio de 2004 e lá estava em em Florianópolis para fazer meu PRIMEIRO IRONMAN!
E depois repeti em 2005, 2006 e 2010.

                                                                                                                                           

   

Depois disso, não parei mais de inventar moda!  Participava de prova de tudo que é tipo que fosse ligado ao esporte que mais amava, o Triathlon!  O que tivesse corrida, natação ou ciclismo, eu fazia!

Fiz Meio Ironman, Long Distance, Cross Triathlon.
Fiz XTERRAs em Ilha Bela (2005, 2006,2007), Angra dos Reis (2007, 2008), Manaus (2011) e com muita alegria, no HAWAII, no XTERRA WORLD CHAMPIONSHIP em 2008.
Fiz corridas de rua, de montanha, provas de mountain bike, travessias e claro muitos triathlons.

Chegada XTerra Ilha Bela - 2005

Chegada Xterra World Championship - Hawaii 2008

Tanto amo este esporte que tatuei na perna as três modalidades, com a bandeira do meu país e o simbolo do Ironman.

Mas, depois de alguns anos meio parado, engordando, fazendo pequenas provas para não sofrer muito, ano passado resolvi voltar às "LOUCURAS".  E consegui fazer uma braba!

Patagonia Run, 100km de montanha, que vocês puderam acompanhar neste blog os preparativos (e logo terão postado como foi a prova)

Foto na Chegada da Patagonia Run, depois de 100km e 18h22' de prova

Abaixo, algumas das medalhas mais importantes que tenho, que representam muito para mim!

E mesmo com tudo isso realizado, ainda faltava uma prova em especial!!!  Aquela com a qual você sonha a vida toda e fica se imaginando fazendo um dia! E é para esta prova que me inscrevi agora!

Para este novo desafio, não é simplesmente se inscreva e pronto, pode participar.

São apenas 4 provas destas que acontecem no mundo. Canada, Inglaterra, Havai (Mundial) e pela primeira vez, em 2014, acontecerá na Florida!

Na etapa da Florida, são apenas 40 vagas para o mundo todo!
Você deve enviar um Currículo com suas provas já feitas, mostrar os resultados, falar sobre sua ligação com o esporte e qual o motivo que o leva a querer fazer esta prova!
Depois disso, paga a taxa de "Invitation" e aguarda o retorno da organização.

E só depois que eles analisarem os seus dados e informações, eles confirmam ou não sua participação.
Detalhe: mesmo confirmada a participação, você deve comprovar os treinos necessários, ou ter participado de provas longas, com no minimo a distância do Ironman para poder participar e ser aprovado.

Eu não tinha uma prova de Ironman realizada no último ano, como era pedido, mas com a participação da Patagonia Run, com o resultado da prova e dos treinos enviados, a análise dos resultados das minhas outras provas longas já realizadas, a comissão organizadora autorizou minha participação.

E depois de quase 2 meses de espera, esta semana saiu a confirmação.

Em Fevereiro de 2014, em Orlando na Florida-EUA, pela primeira vez na minha vida eu vou participar do

Isso mesmo! Pela primeira vez, haverá uma prova de ULTRAMAN na FLORIDA.

Uma prova de ULTRA DISTANCIA que acontece em três dias:
Cada dia tem o tempo limite de 12 horas para completar as distâncias.

1º Dia:  10km de Natação + 145km de Ciclismo

2º Dia:  275km de Ciclismo

3º Dia:  84km de Corrida (pra fechar soltinho!)

Enfim, serão 514km, em três dias, de muita diversão, sofrimento, dedicação, concentração e claro, realização do sonho.

E para melhorar, sou o único brasileiro inscrito

Mas para chegar até lá, ainda tenho muito o que fazer!!

Por isso, vou tirar dois meses sabáticos e de férias (Julho e Agosto) e no final de Agosto começo os treinos dedicados para a prova!

Agora, é se organizar com trabalho, família, lazer, amigos, e claro, os SUPER TREINOS!!

Agora vou precisar de todos os meus amigos para acompanhar! Na Corrida, Natação e Ciclismo.

Torçam por mim!

E vou tentar postar mais informações sempre no Blog.

ENTREVISTA PARA PROGRAMA SPORTTIME

O programa Sporttime, um programa sobre esportes do Canal 5 da NEt em Curitiba, fez uma entrevista comigo, mostrando a experiência que eu tive na PATAGONIA RUN!

O programa foi ao ar no dia 26 de maio de 2013 e nele eu conto um pouco sobre a preparação para a prova, as dificuldades dos treinos, da prova, os apoios, os custos e qual emoção de completar a prova.

Vale a pena ver. e ainda tem imagens da corrida!

LINK:   http://www.youtube.com/watch?v=TR9h2XYQvPw

FILME OFICIAL DA PATAGONIA RUN 2013

Segue VIDEO OFICIAL da PATAGONIA RUN!

Ainda não é o vídeo com as minhas filmagens, mas tem muitas imagens lindas dos locais por onde passei durante a corrida, e dá uma idéia do que foi participar desta prova!

Principalmente nas imagens do alto das Montanhas e da dificuldade dos atletas em alguns trechos!

Bom divertimento!

Link:    http://vimeo.com/64101175

http://vimeo.com/64101175

Vida de Profissional Atleta não é fácil!! MAS OS DESAFIOS CONTINUAM!

Até que enfim!
Depois de mais de 45 dias, eu finalmente consigo parar alguns minutos e escrever um pouco no Blog.

Eu que prometi que não deixaria de escrever, acabei sendo engolido pelos afazeres profissionais!
Mais isso faz parte! Afinal, trabalhamos para poder aproveitar melhor a vida!
E realizar os nossos sonhos!

Peço desculpas a todos que acompanham o Blog, e prometo me esforçar mais com a organização do tempo.  Nem que seja altas horas da noite, como hoje!

Hoje irei colocar dois vídeos sobre a prova da PATAGONIA RUN!

Infelizmente, ainda não arranjei tempo (e nem aprendi direito a mexer no novo editor de vídeos) para conseguir fazer o vídeo da prova com minhas filmagens!

E ainda não consegui selecionar as fotos para poder fazer o DIÁRIO DA PATAGÔNIA - O DIA DA CORRIDA!!
Espero em breve conseguir.

E aproveito para informar que um NOVO DESAFIO está a caminho!
Afinal, não dá pra ficar parado, senão a gente engorda!

Em breve estarei informando qual será, data e tudo que for importante e interessante!

Mas já posso garantir! SERÁ UM DESAFIO E TANTO!

Enquanto isto, aproveitem os dois vídeos a seguir!

TEASER DO FILME PATAGONIA RUN 100K 2013

A vida está corrida mesmo!

Ainda não consegui fazer o diário da prova, nem começar o vídeo com as filmagens que fiz e com as imagens oficiais da organização.

Mas, para dar um gostinho do que está por vir, segue um teaser (ou trailler) do Filme que está por sair!

Infelizmente, tive que fazer uma revisão no meu computador, o que me deixou uma semana sem o mesmo.

E agora, foram instalados dois super editores de vídeos. Adobe Premiere CS6 e o Pinnacle Studio 16.

Ótimos editores, utilizados até por redes de televisão e agências profissionais.

Mas, é necessário um certo conhecimento dos mesmos.  

O qual eu estou adquirindo no tempo livre (que não tem sido muito).

Sendo assim, espero que nos próximos dias eu consiga fazer um "supletivo extensivo" nas formações necessárias para fazer pelo menos o básico, e editar os vídeos.

Sem contar que são várias fotos e muitos e muitos minutos de filmagens para filtrar e escolher.

Bom, por enquanto é isso.

Fiquem então com o Trailler do filme da Patagonia Run 100K 2013, por Francisco Kirchgassner

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Waat7jbZ0-I

Diário da Patagônia - 3º Dia - Passeios, Descanso e Preparativos.

Chega então a véspera da prova! Sexta-feira dia 12 de abril!
Acordo as 8h30 da manhã e não consigo dormir mais. Coisas do metabolismo e ansiedade!
Mas o dia tem que ser tranquilo, afinal, a meia-noite aconteceria a largada para os 100km.

Tomo café tranquilamente e vou trabalhar um pouco!  Home Office com uma vista privilegiada!

Home Office especial, e com Alfajor de lanche!

Depois de alguns assuntos resolvidos, vou dar um passeio para descobrir mais paisagens!
O dia estava muito bonito, com céu completamente azul, sem nuvens! Mas ainda frio!
Vou de carro por uma outra estrada e descubro novos mirantes!

Consigo então novas fotos, muito mais bonitas, com um visual impressionante!
Céu Azul, Lago Lácar, Montanhas verdes, e ao fundo montanhas nevadas. (estas sim preocupantes!)

PANORÂMICA DA CIDADE COM O LAGO LÁCAR

DIVERSAS DO LAGO LÁCAR E MONTANHAS

MONTANHAS NEVADAS

Nestas fotos dá pra ter uma ideia das montanhas que iríamos enfrentar!

Depois do passeio pelos mirantes, fui me encontrar com os amigos Raphael Bonatto, Cid Araújo e sua  namorada Márcia, pois tínhamos combinado de almoçar juntos e depois seguir direto para o Simpósio Técnico as 15h.

Nos encontramos e fomos num restaurante muito bom, na beira do lago Lácar, indicado pelo Bonatto.

Comida boa, papo bom, ótima companhia!  Perfeito para tirar um pouco da ansiedade pré-prova.

ALMOÇO COM ÓTIMA COMPANHIA, À BEIRA DO LAGO LÁCAR

Seguimos então para o Simpósio Técnico.

Nesta hora, começa a apertar o coração. É neste momento que você pensa: não tem mais volta! Tô Aqui!

SIMPÓSIO TÉCNICO

O simpósio acaba umas 16h15. Saio direto para o Hotel para arrumar as sacolas de suprimentos para os postos de assistência!

Existem dois postos de assistência especiais na prova, onde você pode deixar uma sacola em cada posto, com uma roupa nova, meias, casacos, comida, o que quiser!  Passaríamos por estes postos nos km 33, 58 e  no 84 novamente no 1º posto.

Preparo então uma muda de roupa, gel de carboidratos extras, barras de proteína, Advil, e no posto do km58, meias novas e um tênis meio número maior! Essencial para trocar e correr os "últimos" 42km mais confortável!

E claro, a pomada Bengay, que me salvaria e muito no meio da prova!

Deixo as sacolas na área da organização e volto para o hotel descansar. Precisaria!

Mas quem consegue descansar totalmente a tarde, faltando pouso mais de 6 horas para a largada?

Apago tudo, desligo tudo, fecho cortina, tudo escuro e silêncio total!

Concentro-me para dormir. Rezo, agradeço, peço proteção e durmo!

Consegui dormir 1 hora e 15 minutos. e mais alguns minutos de preguiça.

19 horas, começo a arrumar as coisas para me preparar para a largada!

MATERIAL TODO PRONTO PRA LARGADA!!

A previsão para a largada era de 0 graus. e para as montanhas, -10 graus.
Preparo então uma vestimenta de prova como nunca havia corrido antes.

- Duas Meias (uma de compressão até o joelho e uma mais curta)
- Bermuda de compressão (Obrigado Woom)
- Camisa de manga longa (segunda pele) grossa
- Manguitos
- Corta-vento fechado até em cima
- Camiseta da Prova (obrigatório)
- Luvas
- Bandana (para cobrir as orelhas, ou nariz e pescoço se necessário - e foi)
- Boné com proteção para orelhas e mais grosso, para inverno!
Um verdadeiro arsenal para tentar romper o frio!

Saio então para jantar. mais uma novidade nesta prova!
Nunca na minha história esportiva eu havia jantado antes de largar para uma prova!
Janto com Cid, Márcia e mais uns amigos do Cid que estavam lá!

21h30 retorno para o hotel me arrumar!
Tomo um banho (isso mesmo! Banho antes de prova - algo inédito também) para acordar bem!
Afinal, a partir deste momento seriam mais de 30 horas acordado direto! Das quais, grande parte correndo!

Preparo então a mochila, com camelbak, suplementos, máuina fotográfica, GoPro (duas) e o principal:
MINHA FAMÍLIA E MINHA MONTANHA DE AMIGOS!
SIM, ELES CORRERAM COMIGO!

E as 22h25, saio do Hotel para ir pegar a Van até a Largada (que fica a uns 5km do centro de San Martin)

E nesta hora, penso: "Seja o que Deus quiser!"
Aqui começava verdadeiramente o Grande Desafio dos 100km da Patagonia Run

A partir desta foto, retornaria aqui somente 20 horas depois!

Agora não tem volta!

No próximo post, todos os detalhes e acontecimentos do maior desafio que já enfrentei!

AGUARDEM!!!

MENSAGEM DE ANIVERSÁRIO!

Hoje, meu aniversário e da Fabrina!   E viva nós!

Recebi muitas mensagens de Parabéns! E não sei por que, a maioria me desejou muitas felicidades, saúde, paz e claro Quilômetros de Corrida, muitos desafios, aventuras e provas!

Mas uma mensagem que recebi foi bem especial!  E a reproduzo aqui!
Serve para vida toda!

A verdadeira missão de uma pessoa é subir no topo da montanha que está a sua frente, qualquer que seja.

Ao chegar no alto, verá outros cumes que não esperava!

Escolha um, não importa qual. Suba Novamente

No topo, verá uma vista que nunca pensou existir!

Sempre há novos desafios e problemas

O propósito da vida não é ter uma lista de montanhas que escalou.

É se tornar um excelente alpinista, pois assim, será capaz de escalar todas as montanhas, mesmo as que não escolher!

Daisaku Ikeda

OBRIGADO A TODOS PELAS MENSAGENS DE FELIZ ANIVERSÁRIO!

Diário da Patagônia - 2º Dia - Um dia de passeio em San Martin de Los andes

Depois da aventura para chegar a San Martin de Los Andes, finalmente consegui uma bela noite de sono.
Cama boa, chuveiro bom e complementando no dia seguinte, um bom café da manhã.

Para quem achava que eu iria sozinho para San Martin de los Andes, levei comigo minhas fortalezas:

Minha Família e minha Montanha de Amigos!

ELES CORRERIAM COMIGO NA PROVA!

Depois de ir dormir as 3h30 da manhã, acordo sem despertador as 9h15.
Aquela preguiça boa, um friozinho, janela embaçada.  Desci para tomar café!
O corpo ainda dizia que não estava completamente descansado, mas ainda tinha um dia todo para isto.

Cara amassada de sono ainda no café!

Tomei café, e fui passear pela cidade! Aproveitar o Sol que se apresentava, mesmo com 6 graus lá fora!

Finalmente pude contemplar algumas vistas pela cidade. 

A começar pela Bela e simpática pousada onde fiquei. No pé da Montanha, e a 300m do centro!

Hosteria LA MASIA - Bonitinha,simpática, ótimo atendimento e no pé das montanhas

O clima da cidade já prometia.  Neste dia, estava 6 graus centígrados.

E como meu quarto não tinha frigobar, aproveitei a "temperatura ambiente" para deixar minhas bebidas geladinhas.  Afinal, eu precisava me hidratar!

GELANDO AS BEBIDAS!  Pra fora da janela!

Peguei o carro e fui dar umas voltas pela cidade, descobrir alguns locais bons para tirar fotos e conhecer!

Mas, antes de mais nada, fui no local da organização para pegar o kit e a camiseta da prova!

Ficava a algumas quadras da minha Pousada.

Local de Retirada dos Kits

Este é o meu País!

E acontecia então, mais um MOMENTO DE TENSÃO!! (Afinal, aventura sem tensão não é aventura!)

Cheguei na área, fui no local dos corredores de 100km. 

Quando você chega lá, parece que você é um profissional!!

As pessoas olham para os "loucos" que farão só 100km com um olhar de admiração, como se estivesse em frente a um atleta de elite. E ao mesmo tempo, com um olhar de "Coitado! Imagino o que ele vai sofrer amanhã!"

E assim que sabem que você é um dos 309 loucos, fazem perguntas, parabenizam, apertam a mão, dão boa sorte e todos dizem, você já é um vencedor!

Bom, vamos ao momento de tensão. Dei meu nome e a moça olhou na lista. Não estava!!

Pensei, deve estar em outra.  Ela passou meu nome para outra moça, que foi no computador. 

Verificou e disse: sua inscrição está cancelada! Eu quase caí pra trás!

Foram alguns poucos minutos, onde me passaram os últimos quatro meses pela minha cabeça.

Tudo que eu tinha feito, o que tinha deixado de fazer, esforço, treinos, amigos, família, sofrimentos, alegrias!

E pensei: "Farei esta prova nem que seja sem inscrição!"

Mas, a organização, impecável como sempre me disse: não se preocupe! Se você veio até aqui, é por que estava inscrito! Você fará a prova!  E mais uns 5 minutos e acharam o erro.

O sistema cancelou e renovou a inscrição.  TUDO CERTO!!  Eu ia correr os 100km!!

Assinei então o termo de responsabilidade, entreguei o atestado médico que diz que sou louco mesmo (Obrigado mais uma vez, Zapparoli) e peguei meu kit!

Pulseira dourada no braço. 100K a caminho!

Depois da Tensão, Kit na mão!

Pego então o número e tiro a Foto Oficial com a camiseta dos Patrocinadores

Mais uma vez, obrigado RIMATUR TRANSPORTES,  FÓRMULA RENAULT,  SOS ID E BONBLEND, pelo apoio e ajuda para realizar o desafio.

FOTO COM O NÚMERO OFICIAL (AMARELO É DOS 100K) 

E CAMISETA DOS PATROCINACORES

Saindo do local de entrega dos Kits, fui até o local de retirada da camiseta da prova.

Local de retirada da Camiseta Oficial e Foto Oficial

Pelo regulamento, por segurança dos atletas e por ser uma prova de montanha em locais de difícil aceso, todos os atletas são obrigados a utilizar a camiseta da prova durante a corrida.

Por este motivo, a camiseta é de cor bem chamativa e de fácil visualização.

Os itens obrigatórios para cada atleta é:

- Camiseta da Prova

- Apito de segurança

- Cobertor térmico de segurança

- Lanterna de cabeça com bom alcance

- Reservatório de água

Pego a camiseta e tiro a Foto Oficial para o site da Prova:

FOTO OFICIAL

Tudo pronto com os equipamentos da prova! Camiseta, Kit, Número.

E ainda ganhamos uma camisa muito boa de brinde, para quem faria os 100K.

Saindo do local de entrega, havia uma Igreja muito bonita na frente. Toda de pedra e madeira. 

E muito bem cuidada!

Não pude deixar de entrar e rezar um pouco! Afinal, nunca é demais agradecer a Deus por ter a oportunidade de fazer estes desafios, ainda mais em locais tão especiais. 

E agradecer por ter saúde e mente, para que eu possa encarar todas estas loucuras!

E claro, pedir um pouco de proteção na prova, para que tudo corresse bem!

Agradecendo a Deus por tudo que tenho recebido!

Fui então passear pela cidade.

Saí por algumas ruas e era só andar algumas quadras e cheguei na Beira do Lago Lácar!

Lugar maravilhoso, vista show! Lago muito grande cercado por montanhas!

MARGEM DO LAGO LÁCAR!  LUGAR MARAVILHOSO

Peguei então uma estradinha que subia pelas montanhas que rodeavam a cidade. E cada curva era uma surpresa. Vista espetaculares, de toda a cidade, do lago, das montanhas.

SAN MARTIN DE LOS ANDES

SAN MARTIN DE LOS ANDES  COM O LAGO LÁCAR AO FUNDO

SAN MARTIN DE LOS ANDES, COM MONTANHAS AO FUNDO, JÁ COM NEVE!

E foi neste passeio que vi que a corrida não seria fácil, muitas montanhas e nos pontos altos, NEVE!!

ESTRADA DAS MONTANHAS, MOSTRANDO QUE A CORRIDA NÃO SERIA FÁCIL!

Mais algumas fotos do passeio pelos arredores de San Martin de Los Andes!

Vale a pena curtir as fotos, mas elas não passam a imensidão e a beleza do lugar, como realmente são!

Mais uma do Lago Lácar. Lugar Mágico!

AO FUNDO, UM DOS TRECHOS DA CORRIDA!  COM NEVE!

E para finalizar, uma PANORÂMICA do LAGO LÁCAR!

A noite, me encontrei com o amigo CID ARAÚJO e sua namorada Márcia para jantarmos!

Logicamente, comemos uma deliciosa "Pasta" e depois, Hotel descansar.

Afinal, era a última noite de sono antes da prova.  Depois, ficaria mais de 30 horas acordado direto!

Aguardem as próximas postagens, com o dia que antecedeu a largada á meia-noite.

E depois, como foram as 18 horas e 22 minutos de prova!

Muitas fotos e vídeos!!